দেখার জন্য স্বাগতম পাতা!
বর্তমান অবস্থান:প্রথম পৃষ্ঠা >> স্বাস্থ্যকর

রক্তশূন্যতায় ইউরেমিক রোগীদের কী খাওয়া উচিত?

2025-11-11 11:59:38 স্বাস্থ্যকর

ইউরেমিয়া এবং অ্যানিমিয়া রোগীদের জন্য কী খাবেন: বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকা নির্দেশিকা এবং গরম বিষয়গুলির বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, ইউরেমিক রোগীদের পুষ্টি ব্যবস্থাপনা ইন্টারনেটে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে কীভাবে খাদ্যের মাধ্যমে রক্তাল্পতা উন্নত করা যায়। এই নিবন্ধটি ইউরেমিক অ্যানিমিয়া রোগীদের জন্য সুগঠিত খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ প্রদানের জন্য গত 10 দিনের পুরো ইন্টারনেট থেকে গরম বিষয়বস্তুকে একত্রিত করবে।

1. ইউরেমিক অ্যানিমিয়ার মূল কারণ

রক্তশূন্যতায় ইউরেমিক রোগীদের কী খাওয়া উচিত?

ইউরেমিক রোগীদের অ্যানিমিয়া প্রধানত রেনাল এরিথ্রোপোয়েটিন (ইপিও) এর অপর্যাপ্ত ক্ষরণ, আয়রন বিপাক ব্যাধি এবং অপুষ্টির সাথে সম্পর্কিত। সাম্প্রতিক গরম অনুসন্ধানে, #ইউরেমিয়ার রোগীদের হিমোগ্লোবিন কম থাকলে কী করবেন # বিষয়টি 5 মিলিয়নেরও বেশি বার পঠিত হয়েছে, যা রোগীদের মধ্যে ব্যাপক উদ্বেগকে প্রতিফলিত করে।

রক্তাল্পতার ধরনঅনুপাতকী ট্রিগার
রেনাল অ্যানিমিয়া78%ইপিও ঘাটতি
আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা15%লোহা malabsorption
পুষ্টির রক্তাল্পতা7%অপর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ

2. শীর্ষ 10 প্রস্তাবিত রক্ত-বর্ধক খাবার (হট অনুসন্ধান তালিকা)

ডাক্তারদের সুপারিশ এবং #URAMIC DIET# বিষয়ের অধীনে রোগীদের ভাগ করে নেওয়ার উপর ভিত্তি করে, আমরা নিম্নোক্ত উচ্চ-তাপ রক্ত-বর্ধক উপাদানগুলি সংকলন করেছি:

খাবারের নামআয়রন কন্টেন্ট (mg/100g)প্রোটিন সামগ্রী (g/100g)প্রযোজ্য সতর্কতা
হাঁসের রক্ত30.513.6পটাসিয়াম এবং ফসফরাসের রোগীর সীমা নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন
শুয়োরের মাংসের যকৃত22.619.3প্রতি সপ্তাহে 100 গ্রামের বেশি নয়
কালো ছত্রাক8.510.6পটাশিয়াম অপসারণের জন্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ভিজিয়ে রাখা প্রয়োজন
চর্বিহীন মাংস3.020.3পছন্দের টেন্ডারলাইন এলাকা

3. পুষ্টির সমন্বয় পরিকল্পনা (শীর্ষ 3 জনপ্রিয় আলোচনা)

ওয়েইবো হেলথ সেলিব্রিটি @নেফ্রোলজিস্ট প্রফেসর ওয়াং দ্বারা শেয়ার করা রেসিপিটি 32,000 রিটুইট ট্রিগার করেছে:

খাবারপ্রস্তাবিত সমন্বয়পুষ্টির মান
প্রাতঃরাশবাজরা পোরিজ + সিদ্ধ ডিম + ব্লাঞ্চড পালং শাকআয়রন + উচ্চ-মানের প্রোটিন + ফলিক অ্যাসিড সরবরাহ করুন
দুপুরের খাবারভাপানো মাছ + ঠান্ডা কালো ছত্রাক + ভাতআয়রন + কম ফসফোপ্রোটিন শোষণ করা সহজ
অতিরিক্ত খাবারআপেল (খোসা ছাড়ানো) + 3টি লাল খেজুরভিটামিন সি সাপ্লিমেন্টেশন আয়রন শোষণকে উৎসাহিত করে

4. কঠোর বিধিনিষেধের প্রয়োজন এমন খাবার

Douyin বিষয় #URAemia ডায়েট ট্যাবু# 8 মিলিয়ন বার খেলা হয়েছে। গুরুত্বপূর্ণ অনুস্মারক:

ট্যাবু বিভাগখাদ্য প্রতিনিধিত্ব করেঝুঁকির কারণ
উচ্চ পটাসিয়ামযুক্ত খাবারকলা, মাশরুমহৃদয়ের ভার বাড়িয়ে দিন
উচ্চ ফসফরাস খাবারপনির, বাদামত্বরিত রেনাল হাড়ের রোগ
আচারযুক্ত খাবারআচার, বেকনঅতিরিক্ত সোডিয়াম শোথ বাড়ায়

5. সাম্প্রতিক জনপ্রিয় সম্পূরকগুলির মূল্যায়ন

Xiaohongshu-এ #URemiablood-enhancing# শীর্ষক বিষয়ে 3টি আলোচিত পুষ্টিকর সম্পূরক রয়েছে:

পণ্যের নামমূল উপাদানরোগীর রেটিং (5-পয়েন্ট স্কেল)
রেনানসুইপিও + অ্যামিনো অ্যাসিড4.2
Xuebao মৌখিক তরললৌহঘটিত succinate3.8
লালভাব বৃদ্ধিকারী ক্যাপসুলফলিক অ্যাসিড + B124.0

6. বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে বিশেষ অনুস্মারক

টাউটিয়াও হেলথ চ্যানেলের সাথে একান্ত সাক্ষাৎকার অনুসারে, পিকিং ইউনিয়ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের নেফ্রোলজি বিভাগের পরিচালক লি জোর দিয়েছিলেন:"রক্ত পূরণ করার জন্য খাদ্যকে মানসম্মত ওষুধের সাথে একত্রিত করতে হবে। ইপিও ইনজেকশনের রোগীদের উচিত তাদের উচ্চ-মানের প্রোটিন গ্রহণের পরিমাণ 20% বৃদ্ধি করা এবং সিরাম ফেরিটিন মাত্রা নিরীক্ষণ করা উচিত। আদর্শ মান 200-500 μg/L বজায় রাখা উচিত।"

এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে Weibo, Douyin, Xiaohongshu এবং অন্যান্য প্ল্যাটফর্মে উচ্চ জ্বরের বিষয়বস্তুকে একত্রিত করেছে। এটি সুপারিশ করা হয় যে রোগীদের পৃথক পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে তাদের খাদ্য পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করুন এবং নিয়মিত হিমোগ্লোবিন, আয়রন বিপাক এবং অন্যান্য সূচকগুলি পর্যালোচনা করুন।

পরবর্তী নিবন্ধ
প্রস্তাবিত নিবন্ধ
বন্ধুত্বপূর্ণ লিঙ্ক
বিভাজন রেখা